【実録! あるこーる白書 西原理恵子 吾妻ひでお 月乃光司 著】読了 

物は言いようで 【大酒飲み】というとなんだか武勇伝的ななんだかカッコよさげな響きだがその実は【アルコール依存症】なのだという。

アルコール依存症とはなにも某芸能人のように警察にお世話になったり、病棟で軟禁されるような重度のものではなく毎日晩酌している酒飲みは程度の違いこそあれどアルコール依存症、、、
※ただしアルコール依存症はもちろんそもそも【依存症】とは医療の世界でも明確な定義はないのだという

『それ、、、まさに自分だとwww』自分はアルコール依存症(アルコール中毒でもよし)だと白旗をあげるところから自分の断酒ゲームは始まった
早いものでもうそろそろ1年3か月目になる。

『節酒、減酒』じゃだめで『断酒』なんですよ♪アル中はwww
 この本は断酒をはじめて半年以上してから読んだ本だがほんとほんとと頷きながら読んでいた。
 本は自分の経験ではないけれど人の体験談を疑似体験できる。

 自分は酒を断つことが出来たのは沢山アルコールに関する本を読んだことだと思っている。
 
酒をやめたい、少なくしたい人には比較的気軽に読めるのでおススメ♪